Gezond ouder worden – De gezondheidscheck

Ouder worden, er komt een moment dat je het aan je lichaam begint te merken. Zo verandert je uiterlijk doordat je huid slapper wordt en je wat extra vet opslaat rond je buik. Maar niet alle veranderingen zie of voel je, ook al zijn ze er wel degelijk. Wat denk je van stijve spieren en gewrichten of het sneller breken van botten? Ouder worden is niet te voorkomen, maar ongemakken die ermee samenhangen kun je wel degelijk uitstellen, bijvoorbeeld door een gezonde leefstijl.

Cardiocheck
Tijdens een Cardiocheck bepaal ik je glucose, gesplitst cholesterol, BMI, bloeddruk en geef ik je een advies over voeding en leefstijl.
Duur: 30 min.

Healthcheck
Tijdens een healthcheck bepaal ik ook je glucose, gesplitst cholesterol, BMI en bloeddruk. Echter wordt de healthcheck uitgebreid met extra risico-analyses. Zo weet je of je extra risico loopt op het krijgen van botontkalking (osteoporose), hart- en vaatziekten en/of borstkanker. Hierbij krijg je een persoonlijk advies.
Duur: 60 min.